Le mani e i piedi freddi sono causati un processo naturale del corpo che raccoglie calore dalle estremità verso gli organi per proteggerli. Questo processo si verifica sia nel corpo maschile, sia in quello della femmina ma nelle donne si accentua in base al contenuto ormonale.Normalmente, la pelle mantiene la giusta temperatura a causa del sangue che pompa attraverso i capillari, ma quando i recettori termici della pelle percepiscono il freddo, interrompono l’attività dei capillari e deviano il flusso di sangue verso il cuore, polmoni e altri organi del corpo. Il processo è chiamato vasocostrizione.Alle donne, invece, questo processo avviene anche a temperature non troppo basse, che non dovrebbero attivare la vasocostrizione. Il motivo: gli ormoni!
Per le donne, la circolazione periferica del sangue è regolata dal livello di estrogeno nel corpo. Un livello alto di quest’ormone le rende più sensibili agli abbassamenti delle temperature esterne e per questa ragione, la temperatura del corpo della donna durante il ciclo mestruale varia secondo l’aumento e la diminuzione della produzione di estrogeno.Inoltre, le donne hanno un 10% in più grasso corporeo rispetto agli uomini e più grasso corporeo c’è, più difficile sarà per il calore interno raggiungere la pelle.