Piedi stanchi e doloranti? Ottimi i rimedi naturali!

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Categoria: Rimedi Naturali

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Scritto da Madrenatura Erboristeria

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Il dolore ai piedi e’ spesso causato da scarpe che non si adattano alla conformazione del piede, dalla stanchezza (troppo in piedi) o dall’avere camminato troppo.
Anche l’asfalto ed il pavimento gioca il suo ruolo negativo, poiche’ non permette al movimento di ammortizzare come un prato o un sentiero sterrato.
I piedi sono spesso non curati come dovrebbero essere, benche’ sostengano l’intero peso del corpo durante il giorno.
Ecco qualche rimedio naturale per i piedi doloranti:

Pediluvio
riempire una bacinella con acqua fredda e un altra con acqua calda .
Alternare il pediluvio dall’acqua calda a quella fredda ogni 5 minuti.
Questo trattamento stimola la circolazione .

Pediluvio con oli essenziali
riempire una bacinella con acqua calda e aggiungere 2 gocce di olio di menta piperita, insieme a quattro di eucalipto e quattro di rosmarino.

Pediluvio con bicarbonato
Un cucchiaio di bicarbonato nell’acqua del pediluvio e’ un ottima soluzione per i piedi stanchi ed affaticati.

Pediluvio con arnica
riempire una bacinella con acqua calda ed aggiungere un cucchiaio (15 ml) di tintura madre di arnica.
Questo aiutera’ nell’immediato ad avere meno dolore.

Unguento contro la stanchezza
Per fare un unguento stimolante,mettere tre gocce di olio di chiodi di garofano, insieme a 3 cucchiai (45 ml) di olio di sesamo.
Mescolare bene gli ingredienti e massaggiare i piedi .

Olio contro la stanchezza
3 gocce di olio essenziale di lavanda, 1 goccia di olio essenziale di camomilla e 1 goccia di olio essenziale di geranio in 10 ml di olio d'oliva sono un ottimo olio da massaggio stimolante, rinvigorente e contro la stanchezza dei piedi.