Il fieno greco è il miglior alleato naturale per affrontare i cambi di stagione

Il fieno greco è il miglior alleato naturale per affrontare i cambi di stagione

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Assunti all’inizio della stagione primaverile i semi di questa pianta regolano l’attività del timo, equilibrano la secrezione ormonale e restituiscono energia e vitalità. I suoi semi contengono flavonoidi e saponine, sostanze che interagiscono con il sistema ormonale attenuando gli squilibri umorali, metabolici e fisiologici tipici dei periodi di transizione stagionale. L’organismo non si adatta immediatamente ai cambiamenti climatici: le ghiandole che controllano l’attività endocrina e metabolica ne risentono, perdono il loro equilibrio e causano malesseri e disturbi a livello psicofisico; il metabolismo rallenta e anche la la libido cala. L’assunzione di fieno greco riequilibra i parametri ormonali e risveglia dolcemente l’organismo, con un generale effetto benefico e ricostituente; inoltre dona una sferzata di vitalità e combatte l’astenia e i sintomi della cosiddetta “depressione primaverile”. I semi di questa pianta, inoltre, influenzano l’attività del testosterone e dell’ormone della crescita, due importanti sostanze che spingono l’organismo a ottimizzare il consumo energetico e a bruciare i grassi corporei, dando al corpo maggior forza e vigore. E' un potente rimedio afrodisiaco sia negli uomini che nelle donne. Le saponine contenute nei semi, infatti, aumentano la produzione di ormone luteizzante, che a sua volta stimola l’attività del testosterone, risvegliando il desiderio sessuale in modo naturale. Per l’infuso: metti un cucchiaino di semi in 300 ml di acqua bollente. Filtra dopo 10 minuti. Assumi questo preparato per almeno 3 settimane.