Rimedi naturali per curare la candida

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Categoria: Rimedi Naturali

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Scritto da Madrenatura Erboristeria

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La candida è causata da un'alterazione della microflora intestinale.
Dolore, prurito e perdite vaginali, irritazione e senso di fastidio, ma anche stipsi e gonfiore intestinale: questi i sintomi più comuni. Esistono tuttavia dei rimedi naturali che aiutano a ripristinare e mantenere l’armonia della microflora batterica intestinale e vaginale, trattando e prevenendo le infezioni.Oltre all’alimentazione squilibrata, altri fattori possono contribuire ad alterare la microflora intestinale: infezioni, uso di farmaci, vaccini o malattie debilitanti, allergie e intolleranze, gravidanza, menopausa, stress. L’aumento di microbi patogeni nell’intestino può indurre un indebolimento del sistema immunitario e un’alterazione del pH dell’organismo, con la conseguenza che l’infezione può facilmente estendersi a livello genito-urinario.Il primo alleato della nostra salute è un corretto stile di vita, partendo come sempre dall'alimentazione, anche supportata da integratori specifici. Per quanto riguarda i farmaci, può essere utile limitare l'utilizzo di antibiotici ad ampio spettro (che nei soggetti predisposti possono favorire l'insorgenza della candida) e durante le terapie proteggere sempre l'intestino utilizzando fermenti lattici probiotici. Quanto all'igiene intima, meglio utilizzare prodotti a pH acido, ed evitare assorbenti interni e proteggi-slip, indumenti stretti e in tessuti sintetici. Per il trattamento del problema, oltre ai farmaci antimicotici è possibile impiegare fermenti lattici per via orale in grado di riequilibrare la microflora batterica intestinale, anche in associazione a formulazioni topiche: ovuli vaginali e creme o gel.Seguire una precisa alimentazione a base di verdure crude e cotte, frutta fresca di stagione (tranne quella eccessivamente dolce, es. fichi e banane), cereali integrali, legumi, pesce e carne, soprattutto bianca.
Evitare il pomodoro, cioccolato, spezie, bibite zuccherate e gassate, vino, birra, superalcolici.
Il pane, pizza, brioche, pasta e patate, zuccheri e dolcificanti di sintesi, latte e latticini, caffè… meglio contenerli!